

Femini Whey Protein Pote 900g - Max Titanium
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As proteínas do soro do leite, também conhecidas como whey protein, são extraídas durante o processo de fabricação do queijo. Possuem alto valor nutricional, contendo alto teor de aminoácidos essenciais, de cálcio e de peptídeos bioativos do soro. Além disto, o Femini Whey contém a proteína isolada de soja, importante por ter em sua composição BCAA, glutamina e arginina. Ela não apenas ajuda no crescimento e na recuperação muscular, como também contribuí para o aumento do metabolismo e a perda de gordura.
A soja, por causa da isoflavona que possui, também auxilia no combate aos radicais livres para favorecer o funcionamento do sistema imunológico. Femini Whey conta ainda com um complexo vitamínico com potencial para aumento da integridade da pele, fortalecimento de cabelos, unhas e combate a sintomas de TPM. Para um produto direcionado ao público feminino, ainda contém em sua formulação o colágeno hidrolisado, proteína considerada chave do organismo que assegura a coesão, elasticidade e regeneração da pele, cartilagens e ossos.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE.
RECOMENDADO SE O SEU OBJETIVO É:
• Ganho de massa
• Tonificação dos músculos
• Redução de gordura corporal
A quantidade de whey a ser consumida deve ser determinada de acordo com seu peso, nível de atividade física e metas de treinamento. Em geral, recomenda-se consumir cerca de 20 a 40 gramas por dia ( 1 a 2 dosadores cheios) preferencialmente após o treino ou para substituir uma refeição, dependendo dos seus objetivos. Para uma melhor absorção e aproveitamento da proteína, é ideal combiná-lo com outros alimentos como carboidratos e gorduras saudáveis.
Também é interessante considerar o momento adequado de consumir o whey protein concentrado. O suplemento tem ação mais eficaz quando consumido após o treino, pois ajuda a estimular a síntese de proteínas musculares e reduzir o catabolismo. No entanto, ele também pode ser consumido em outras ocasiões do dia, como no lanche da tarde ou entre as refeições principais.
Entretanto, para garantir um consumo adequado e seguro, é sempre recomendado consultar um nutricionista, que pode determinar suas necessidades individuais de proteína e a quantidade adequada de suplemento para o seu caso.