Uma das maiores inovações da indústria foi a melhora na Biodisponibilidade dos BCAA's (BCAA - sigla em inglês de branched-chain amino acid).
Essa suplementação existe desde os anos 80 e é utilizada nas mais diversas modalidades esportivas. Sua apresentação começou em tabletes, passando para cápsulas e hoje também temos disponível a versão em pó. Com ela, sua biodisponibilidade aumentou consideravelmente e permitiu seu uso em maiores quantidades e em um momento muito particular: durante o exercício.
Os BCAA's são compostos por três aminoácidos essenciais: leucina, isoleucina e valina. A leucina é a que apresenta os maiores benefícios no processo de síntese proteica e ativação de importantes fatores de crescimento, como a proteína quinase mTOR. Entre os benefícios da suplementação com BCAA's, pela potencialização da síntese proteica, podemos citar a melhora na recuperação com consequente aumento na performance. A suplementação com BCAA's, por seu efeito anticatabólico, pode complementar dietas com valores calóricos reduzidos e são muito eficientes quando o exercício é intenso e/ou prolongado, já que nessas situações é muito comum a perda de tecido magro ou difculdade no ganho de massa muscular.
Mas se já existem BCAA's em pó no mercado o que o AMINO HD tem de especial?
O AMINO HD possui altos níveis de leucina, em uma proporção de 8:1:1, ou seja, 8 vezes mais leucina do que valina e isoleucina. Esse processo é de dificílima obtenção, pois a leucina apresenta baixa solubilidade e um sabor amargo. A maioria dos BCAA's em pó existentes no mercado apresenta elevados níveis de carboidratos (maltodextrina) para melhorar o sabor ou são cheios de corantes e aromatizantes artifciais.
AMINO HD apresenta insignifcantes teores de carboidratos e é isento de qualquer corante e aromatizante artifcial.
Você pode usar AMINO HD pré, durante ou após a atividade física, seja ela musculação ou atividade aeróbica. Quando o objetivo é aumento da massa muscular, pode ser utilizada com Glyco HD logo antes e/ou durante o exercício. Em treinamentos muito intensos, o Amino HD pode complementar o seu shake pré, intra e/ou pós-treino formulado com PRO-MF, que já contém elevados teores de BCAA's.
Quando o objetivo é redução da gordura corporal, onde a perda de massa muscular é tão comum, o AMINO HD tem um papel fundamental na manutenção da massa magra e pode ser utilizado antes, durante e/ou logo após a atividade física. No exercício, não utilizamos apenas gorduras e carboidratos como fonte energética como muitos pensam. Cerca de 5 a 15% do gasto energético é proveniente dos aminoácidos, justamente os BCAA's.
Caso não se faça uma alimentação e/ou suplementação adequada, você utilizará massa muscular como fonte de energia, pois seus músculos são sua reserva de aminoácidos. Ao contrário dos
outros aminoácidos, os BCAA's são metabolizados diretamente nas células musculares e não no fígado.
Com o uso de AMINO HD, você evita o catabolismo, reduzindo apenas gordura corporal.
Existem inúmeras maneiras de utilizar AMINO HD. O nutricionista é o profissional indicado para adequar o uso do AMINO HD de acordo com suas necessidades e objetivos. Você tem em mãos um produto diferenciado. Basta levar seu treinamento a sério e utilizá-lo da maneira correta para obter excelentes resultados.
